2019.07.25
カテゴリ：おいしいお弁当 太田市
夏のおいしいお弁当でおもてなし群馬県のおいしいお肉舟木亭
- これからの7月も後半となり
8月に入れば夏真っ盛り。
日に日に気温は上昇傾向。
暑さ厳しく、高温多湿。
体力的にも精神的にも
細かいことがストレスに
感じる季節でもあります。
- 特に平日やお仕事シーンでは
水分補給・塩分補給にも
気を配りたい季節。
- お年を召した方や小さなお子様
関係なく、ハードな運動や
外での作業は極力
避けた方が良いのかもしれません。
- 毎年のように叫ばれる
注意事項はもちろん。
2019年の夏は、
さらに食事管理にも注意してみては
いかがでしょうか？
- 健康的な身体を作る為に
必要な素材は食べることでしか
摂取することはできません。
- 2019年も暑くなりそうな夏。
この２カ月余りを
元気に過ごす為に必要な
素材をご紹介させて頂きます。
2019年の熱い夏に食べるべき素材3
ズッキーニ
- 最近になってスーパーでも
良く見かける事の出来る
ズッキーニ。
- 味はさっぱりとしていて
どんなお料理にでも合うのが
魅力です。天ぷらや煮込んで
カレーやお味噌汁にも多用できます。
- ズッキーニには
カリウムが
多く含まれております。
現代病として多い
「糖尿病」や「高血圧」。
そんな生活習慣病の
キーワードとなるのが塩分です。
そんな塩分を効率よく
排出してくれるのが
「カリウム」です。
- 塩分を体外へ排出してくれる効果は
夏に多い野外での運動や
疲れが原因で起こる
筋肉の痙攣を抑える
効果も持ち合わせております。
スイカ
- 夏の風物詩、
旬の素材である
おいしい「スイカ」は水分豊富な
夏の身体を労わる素材。
- 血流を改善するシトルリン。
夏の暑さで血液はドロドロに
なりがち。そんな時に水分豊富で
さっぱりとさせてくれる
おいしいスイカは夏に欠かせない
フレッシュフルーツですね。
肉
- 夏に怖いのが「夏バテ」ですね。
水分補給・塩分補給に注意していても
身体を支える栄養分を
補っていないと訪れるのが
朝のグッタリ感。
- そんな倦怠感から脱出を
促してくれるのが
タンパク質とビタミン豊富な
おいしいお肉です。
- 夏バテに効果的と
言われているのが
「ナイアシン」と「ビタミンB1」です。
ナイアシンは様々な栄養素を
エネルギーに変えてくれる
栄養素です。
ビタミンB1は疲労回復の
ビタミンと呼ばれているので
効果的に身体を癒してくれます。
- そんなお肉の中でも
特に夏バテに
効果を発揮してくれるのが
おいしい豚肉です。
- 中でも低カロリーでヘルシー
脂っぽくないので
女性のお客様にも
人気なのが
豚肉のヒレ肉です。
- 揚げ物にしてもボイルしても
さっぱりとした肉質は
カツサンドやステーキにも
多く使われる高級部位です。
舟木亭丁寧にご用意させて頂きます。
群馬県素材を活かしたおいしいお弁当
お問い合わせお待ちしております。
お近くのお客様へ配達承ります。
上州牛ハンバーグステーキ弁当
霜降り上州牛&上州麦豚すき焼き弁当
緑茶付 2210円
すき焼き弁当では現金でのお支払いの場合緑茶をサービスさせていただきます。
ご予約 ☎0276-25-5355(太田店)
ご予約 ☎0276-75-7995(館林店)
キャンセルの際は前日までにご連絡いただきますようお願い致します。
- 群馬県の玄関口。
東武館林駅より1分。
しゃぶしゃぶすき焼き舟木亭館林店
TEL:0276-75-7995
- 群馬県旅行に便利な
北関東自動車道
太田桐生ICより1分。
しゃぶしゃぶすき焼き舟木亭太田店
TEL:0276-25-5355
a:348 t:2 y:0